第一种情况，嘴唇偶尔跳动，常常出现在情绪激动、疲劳或熬夜后，这是一种正常现象，无需药物治疗，休息和调整情绪后自然会缓解。

而对于第二种情况，面肌痉挛，则表现为从眼部开始逐渐扩展至口周及全部面部肌肉的阵发性、快速、不规则的抽动。严重的情况下，甚至可能累及同侧的颈阔肌，这种情况大多数不会自然缓解。此外还可能是帕金森病、帕金森综合征等引起的唇部不自主跳动。锥体外系反应也可能导致口唇不自主跳动，甚至上下牙磕碰。极少数三叉神经痛患者也可能出现面肌抽搐和口唇痉挛等症状。舞蹈症和手足徐动症则可能出现面肌抽搐和嘴唇不自主跳动等双侧症状，同时伴随四肢和躯干的运动。此外某些特殊情况如中风先兆也可能出现嘴唇跳动的症状。针对这种情况，建议进行适当的锻炼来加强肌肉力量，如蛙跳等运动，但要注意不要过度运动以免受伤。另外保持健康的生活方式也是非常重要的。

对于上嘴唇经常跳动的情况，除了可能是上述疾病的症状之外，还可能与植物神经功能紊乱、神经麻痹有关。如果平时有饮酒习惯的话，建议彻底戒酒一段时间看看是否有所缓解。另外也可以考虑前往医院神经内科进行检查以确定原因。当然如果嘴唇跳动与血压高有关的话也需要注意保持良好的生活习惯以控制血压水平。此外在练习吹奏乐器如笛子时出现的嘴唇跳动属于正常现象不必过于担心只要坚持正确的练习方法如嘟嘴、吐音等并长期坚持锻炼就会逐渐提高口腔肌肉的力量避免因为口腔肌肉的疲劳而出现的抖动现象。总之保持健康的生活方式坚持锻炼并寻求医生的帮助是应对嘴唇跳动的关键所在。希望这些解答能够对您有所帮助。